Kirjoittaminen, Mielenterveys

Mielenterveydestä kirjoittamisen haasteista ja hyödyistä

Kuten tekstissäni “Miksi vammaisuudesta kirjoittaminen on hankalaa?” totesin, kirjoittaminen on ollut minulle pakokeino todellisuudesta, jos fiktiosta puhutaan. Siinä olen päässyt käsittelemään mähmäisiä asioita verhottuna johonkin keksittyyn, olen etäännyttänyt itseni tekstistä ja sen tapahtumista. Siinä olen vain ulkopuolinen raportoija. Hahmoillani on usein rankkoja kohtaloita ja traumoja. Osa niistä voi olla ammentanut inspiraatiota elämästäni tai lähipiiristäni. Niitä… Jatka lukemista Mielenterveydestä kirjoittamisen haasteista ja hyödyistä

Sekalaisia

Mitä larppaaminen on opettanut minulle?

Kuten olen aiemminkin kertonut, aloitin larppaamisen reilu neljä vuotta sitten. Tähän ajanjaksoon on mahtunut paljon uusia ihmisiä, kohtaamisia, ystäviä ja kokemuksia. Vaikka liveroolipelaaminen on ollut minulle hyvin jaksottaista ja väliin mahtui pitkä tauko, on se opettanut minulle paljon itsestäni, heittäytymisestä ja maailmasta ylipäätään.  Hahmoiltaan voi oppia paljon. Hyvään peliin valmistautuu, eli paneutuu hahmoon ja hänen… Jatka lukemista Mitä larppaaminen on opettanut minulle?

Vammaisuus

Huomiota erityislapsen kasvattamisesta

En ole äiti, eikä minulla ole kokemusta lastenkasvatuksesta. Erityislapsena kuitenkin koen, että näiden seikkojen toteutuminen vammaisen lapsen kasvatuksessa ovat hyväksi kehitykselle ja tervehenkiselle identiteelle. Osa näistä kohdista toteutui omassa lapsuudessa ja teiniydessäni varsin mallikkaasti, toisissa taas olisi ollut petrattavaa.  Ole kärsivällinen.  Olen postauksessani Erityislapsena kasvamisesta puhunut siitä, kuinka tärkeää on antaa lapsen oppia tekemään asioita… Jatka lukemista Huomiota erityislapsen kasvattamisesta

Kuntoutus, Vammaisuus

Terapeutin valintaa pitäisi edeltää kokeilukäynti

Terapeutin löytäminen on haastavaa. Oikeastaan se on hakuammuntaa. Kun fysioterapeuttia valitaan, täytyy päätös tehdä vähäisten tietojen varassa. Yleensä tämä tarkoittaa puhelujen ja verkkosivujen avulla selvinneitä seikkoja. Mielestäni tämä on väärä tapa muodostaa sellaista asiakassuhdetta, joka perustuu fyysiseen yhdessä tekemiseen ja toimimiseen. Unohtamatta sitä, että nykytilanteessa asiakas joutuu etsimään terapeuttinsa itse hyvin sekavasta materiaalista, sillä terapeutin… Jatka lukemista Terapeutin valintaa pitäisi edeltää kokeilukäynti

Vammaisuus

Apuvälineet voivat aiheuttaa stressiä

Me vammaiset tarvitsemme arkemme sujumiseksi erilaisia apuvälineitä. Toimivat välineet, yhdistettynä esteettömään ympäristöön ja hyviin palveluihin, takaavat mutkattomamman ja itsenäisemmän arjen rajoitteesta huolimatta. Mutta voi jestas sentään apuvälineet osaavat toisinaan aiheuttaa murhetta, etenkin, jos puhutaan pyörätuoleista.  Oli kyseessä manuaali - tai sähköpyörätuoli, ei ajoittaiselta päänvaivalta voi välttyä. Manuaalissa rengas voi puhjeta tai venttiili vääntyä. Onpa minulle… Jatka lukemista Apuvälineet voivat aiheuttaa stressiä

Kirjoittaminen, Vammaisuus

Miksi vammaisuudesta kirjoittaminen on hankalaa?

Vammaisuudesta kirjoittaminen on tuskaisen hankalaa, mitä tulee proosaan. Tässä Vammaisuuden näyttämöä tehdessäni olen törmännyt useaan kanssainvan kirjoittamaan teokseen. Toisista olen pitänyt enemmän kuin toisista. Vaikka joku opus ei olisikaan minua erityisesti sytyttänyt, yhdistää kaikkea lukemaani yksi piirre: Uskottavuus. Olen kirjoittanut valtaosan elämästäni. Vaikka fiktiivisen proosan maailmaan en olekaan rustailujeni puolesta eksynyt pitkiin aikoihin, on se… Jatka lukemista Miksi vammaisuudesta kirjoittaminen on hankalaa?

Vaikuttamistyö

Miten esiintymiskammon voi voittaa?

Olen aina vihannut yleisön edessä olemista. Syvästi. Sydän tykytti nuorempana vimmatusti ja kädet hikosivat. Monet, jotka ovat nähneet minun esiintyvän, sanovat, etteivät yhtään arvanneet minun jännittävän. Enää en teekään niin. Ellei aihe, josta esimerkiksi puhun, ole uusi, tai kohderyhmä jotenkin pelottavantuntuinen, kuten vaikkapa fysioterapian ammattilaiset.  Pitkä tauko esiintymisten välillä saattaa aiheuttaa pientä ramppikuumetta. Pitkä tie… Jatka lukemista Miten esiintymiskammon voi voittaa?

Vammaisuus

Kuntosali kuuluu kaikille!

Vammaisurheilu on nostanut päätään viime vuosina. Yhä useampi meistä voi löytää rajoitteestaan huolimatta lajinsa ja kilpailla siinä, mikä on oikeudenmukaista. Tietenkin sitä toivoisi voivansa kisata yhdessä vammattomien kanssa, mutta tietyissä lajeissa se olisi haastavaa, vähintäänkin pisteytysasteikon vuoksi. Tasa-arvo ei ole löytänyt tietään kuntosaleille. Itsehän pidän kunnostani huolta paitsi MOTOmed - kuntopyörää polkemalla, myös käymällä kuntosalilla.… Jatka lukemista Kuntosali kuuluu kaikille!

Vammaisuus

Vammaisuus ≠ samanlaisuus

Vammaisia pidetään usein homogeenisenä ihmismassana. Tällä tarkoitan siis sitä, että meidän kaikkien ajatellaan olevan jotenkin samanlaisessa elämäntilanteessa. Julkisena puhujana törmään tähän harhaluuloon usein. Se on normaalia heiltä, joilla ei ole minkäänlaista kosketusta vammaisuuteen. Hämmentävän usein huomaan tätä kuitenkin lähiipiriltänikin.  On totta, että meitä vammaisia yhdistävät monet asiat. Kipuilu oman kehon kanssa, kunnan ja Kelan kanssa… Jatka lukemista Vammaisuus ≠ samanlaisuus

Vammaisuus

Mitäs tuijotat?

Olin taannoin lomareissulla eräässä pikkukaupungissa. Reissu oli ihana ja mieli lepäsi. Yhden lieveilmiön huomasin matkallani voimakkaana. Minua tuijotettiin. Etenkin salilla huhkiessani tuijotus oli toistuvaa. Olen lukenut, että vammaisten tuijotus ja passiivisen vihamielinen kohtelu on lisääntynyt. Voi olla, että olen turtunut tuijotukseen suuremmissa kaupungeissa, tai että en ympärillä tapahtuvalta vilskeeltä moista huomaa. Tässä katselussa oli kuitenkin… Jatka lukemista Mitäs tuijotat?