Mielenterveys

Miten masennus on minuun vaikuttanut?

Kuten olen aiemmissa henkilökohtaista masennuksen polkuani käsittelevissä postauksissani sanonut, sairastuin 2012-2013 vuodenvaihteessa. Siitä eteenpäin kamppailuni masennuksen kanssa on ollut hyvin kausittaista. Välillä on ollut pitkiäkin ajanjaksoja, jolloin elämä on tuntunut hiukan paremmalta. Toisinaan kaikki on tuntunut ylitsepääsemättömän raskaalta. (Lue: Masennuksesta toipuva taistelee demoniensa kanssa sekä Sinulle, masennus) Pitkään sinnittelin ilman minkään sortin apua ja vasta viime… Jatka lukemista Miten masennus on minuun vaikuttanut?

Vammaisuuden näyttämö

Vammaisuuden näyttämö osa 10: Perjantai-dokkarit

Ylen Perjantai-dokkareissa on käsitelty vammaisuutta monen eri teeman kautta. Tänään aion Vammaisuuden näyttämössä paneutua löytämiini osiin. Lisäksi tahdon pohtia mitä toivoisin tulevaisuudessa esitettävän dokumenteissa nimenomaan invojen näkökulmasta. Vaikka aiheita on laidasta laitaan, olisi vielä paljon käsiteltävää. Mikäli joku tehty Perjantai-dokkari jäi käsittelemättä, pahoitteluni. Pohdintani tarkoitus ei myöskään ole loukata ketään dokumentissa esiintyvää, tai heidän läheisiään. … Jatka lukemista Vammaisuuden näyttämö osa 10: Perjantai-dokkarit

Sekalaisia, Vaikuttamistyö, Vammaisuus

Hetket, jolloin vammaisia kyseenalaistetaan

Kuten olen aiemminkin postauksissa muutamaan otteeseen sanonut, yhteiskuntamme on siitä vinoutunut ja vinksahtanut, että meidän vammaisten pystyvyyttä epäillään ja kyseenalaistetaan toistuvasti. Moinen toiminta ei tee mielenterveydelle hyvää. Millaisia ovat nämä hetket? Kokoan tähän postaukseen ne tilanteet tiivistetysti. Mukana on myös laajemmin aiheita käsittelevien julkaisujen linkit, jotta sinä, rakas lukija, voit hypätä tutustumaan teemoihin paremmin. Tämä… Jatka lukemista Hetket, jolloin vammaisia kyseenalaistetaan

Mielenterveys, Vammaisuus

Sinulle, seksuaalineuvoja tai -terapeutti

 Sinulle, seksuaalineuvoja tai -terapeutti Tuliko vastaanotolle esimerkiksi fyysisen rajoitteen omaava henkilö, etkä oikein tiedä mitä tehdä tai miten toimia? Älä ota siitä paineita. Mikäli olet vammaton, eikä sivuillasi tai muissa mainoksissasi kerrota vammaisuuden kuuluvan erityisosaamisesi pariin, ei kukaan oleta sinun tietävän vammaisuudesta. Vaikka sinulla olisi kokemusta vammaisuudesta itsesi, läheistesi tai koulutuksesi kautta, et voi siltikään… Jatka lukemista Sinulle, seksuaalineuvoja tai -terapeutti

Mielenterveys, Vammaisuus

Miten minä olen nähnyt oman vammaisuuteni vuosien varrella?

Vammaiset ovat yksilöitä ja jokainen kokee rajoitteensa eri tavoin. Vaikka jokaisen vamma ja suhtautuminen omaan rajoitteeseen eroaa hyvinkin voimakkaasti yksilöstä toiseen, on invoissa olemassa, paremman sanan puutteessa, alakategorioita. Näihin osa meistä voi identifioitua, tai voi olla identifioitumatta. Olen itse huomannut kuuluvani lukuisiin kategorioihin, joita vammaisuuteen voidaan liittää, ainakin jossain vaiheessa elämääni. Usein jopa moneen näistä… Jatka lukemista Miten minä olen nähnyt oman vammaisuuteni vuosien varrella?

Vammaisuus

Sinulle, erityislapsen vanhempi

 Sinulle, erityislapsen vanhempi, Onko perheeseesi syntynyt erityistä tukea tarvitseva jälkikasvun edustaja etkä tiedä miten toimia? Pelottaako, miten arki lähtee liikkeelle? Se on luonnollista.  Sinun ei kuitenkaan tarvitse pelätä, että olisit huono vanhempi, jos et ole heti perillä siitä, millaiset palvelut ja tuet ovat juuri sinun tähtisilmällesi ne tärkeimmät ja olennaisimmat palvelut. On täysin okei, että… Jatka lukemista Sinulle, erityislapsen vanhempi

Mielenterveys, Vaikuttamistyö

Suhteeni seksi- ja kehopositiiviseen vaikuttamiseen

Seksi- ja kehopositiivinen vaikuttaja ovat termejä, joita en ensimmäisenä ajatellut itseeni liitettävän. Vielä vähemmän olen ajatellut sitä, että itsestäni sellaisia joskus käyttäisin. Kuitenkin näin on päässyt käymään, kuin vahingossa. Se tuntuu jotenkin vieraalta. Minäkö seksi- ja kehopositiivinen vaikuttaja? Minä, joka olen aivan jumissa itseni, oman kehoni ja seksuaalisuuteni kanssa, ainakin kausittain? Minä, jolle omien tarpeiden… Jatka lukemista Suhteeni seksi- ja kehopositiiviseen vaikuttamiseen

Mielenterveys

Mitä on kauneus ja miksi ihanteet voivat olla haitallisia?

Olen ennenkin puhunut blogissani kauneudesta ja kauneusihanteiden aiheuttamista paineista sekä niiden aiheuttamista haitoista yksilön minäkuvaan.Näistä asioista voit lukea mm. postauksista sosiaalisen median valheellinen todellisuus sekä selätä itseinho. Tämä kuva on heittämällä yksiä kauneimmista kuvista, mitä minusta on tänä vuonna otettu. Näytän itsevarmalta ja päättäväiseltä. Olin kuitenkin sisäisesti aivan rikki. Olin 5 minuuttia aiemmin itkenyt, kuultuani… Jatka lukemista Mitä on kauneus ja miksi ihanteet voivat olla haitallisia?

Mielenterveys, Vammaisuus

Pitäisikö vammaisen olla kiitollinen eläessään ihmisarvoista elämää?

Kuulen usein puhetta siitä, että vammaisen pitäis olla jotenkin kiitollinen, siis poikkeuksellisella tavalla.   Onhan meillä hyvä järjestelmä joka tarjoaa erilaisia palveluita, kuten kuljetuspalvelua,  avustajatunteja ja apuvälineitä  niitä kaipaaville. On totta, että järjestelmämme on hyvä ja saamme yhteiskunnalta tukea siihen, mihin sitä kaipaamme. Ainakin teoriassa homma menisi näin helposti.  Toisinaan joudumme kuitenkin taistelemaan näistä oikeuksista ja… Jatka lukemista Pitäisikö vammaisen olla kiitollinen eläessään ihmisarvoista elämää?

Vammaisuus

”Et sä näytä vammaiselta!”

”Et sä näytä vammaselta”. Kuulen tuon kommentin yllättävän usein. Varsinkin tilanteissa, joissa henkilö on tutustunut minuun tai tekemisiini sosiaalisen median kautta. On tietoinen valinta, että likikään kaikissa kuvissa pyörätuolini ei suoraan näy. En minä sitä missään piilottele. Haluan kuitenkin ottaa kuvia myös muissa lokaatioissani, eihän elämänikään ole pelkkää pyörätuolia. Kuvavalinnoilla tahdon tuoda tätä todellisuutta esiin… Jatka lukemista ”Et sä näytä vammaiselta!”