Mielenterveys

Entä jos terapia ei auta?

  Olen puhunt mielenterveydestä ja hoitoon pääsemisen tärkeydestä. Entä jos käyt terapiassa, mutta tuntuu että se ei auta? Mitään muutosta ei tapahdu, vaikka yrität ja yrität.  Kuntoutuminen mielenterveysongelmista ei ole mikään hattutemppu, joka tapahtuu hetkessä. Se on pitkä prosessi, mikä vaati aikaa ja kärsivällisyyttä, uskoa itseensä ja halua parantua.  Unohtamatta oikeanlaista hoitoa. Aivan kuten kaikessa… Jatka lukemista Entä jos terapia ei auta?