Mielenterveys, Vammaisuus, yhteiskunta

Jokaisella on oikeus omiin rajoihin

Erilaisuus nähdään usein joko pelottavana tai kiehtovana asiana. Toisinaan nämä kaksi tuntemusta elävät rinnakkain. Jos erilaisuuden ohi ei nähdä, katoaa ihmiseltä usein muiden silmissä alitajuisesti perusoikeudet. Esimerkiksi oikeus vapauteen ja koskemattomuuteen.  Olen puhunut ennenkin ohimennen siitä, kuinka jossain baarissa saattaa kuulla asiattomia kommentteja tuntemattomilta tai joku saattaa yrittää istua syliin konsertissa. Meinasin vetää kunnon ahdistuskohtaukset… Jatka lukemista Jokaisella on oikeus omiin rajoihin

Mielenterveys, Työ

Miksi työkulttuurissamme ylisuoritetaan?

Yhteiskunnassamme eläminen on toisinaan kovaa. Kaikki maksaa, usein liikaa. Joka puolelta tulee paineita saavuttaa tiettyjä etappeja elämässään, kuten hyvä työpaikka. Työpaikkojen suhteen käydään kovaa kilpailua. Pestin saamiseksi täytyy erottua joukosta, mutta miten? Toisinaan otamme töistä liian suurta stressiä ja unohdamme, että ihmisellä tulee olla muutakin elämää. Millainen on hyvä työntekijä? Työnantajat arvostavat tehokkaita, tunnollisia ja… Jatka lukemista Miksi työkulttuurissamme ylisuoritetaan?

Mielenterveys, Työ

Itseohjautuvakin kaipaa tukea

Työkulttuurimme on raaka. Meiltä odotetaan toisinaan mahdottoman suurta tehokkuutta. Saatetaan odottaa ns. automaattisesti, että ongelmatilanteet tai haasteet selvitetään itse, eikä viedä esimiehen tietoon. Oletetaan, että se hoituu nopeasti ja vaivatta, jos niin on tapahtunut aiemmin. Alaisille tunnutaan antavan vastuuta, joka ei heille kuulu. Jos jossain pyydetään apua, saatetaan vedota kiireeseen ja todeta: ”Kyllähän te nyt… Jatka lukemista Itseohjautuvakin kaipaa tukea

Mielenterveys

Välittämisestä

Yhteiskunnassamme vallitsee sulkeutuneisuuden ilmapiiri. Ongelmista tai tunteista puhuminen on meille hyvin hankalaa. Oikeastaan välttelemme kaiken sellaisen lausumista ääneen, mikä saattaisi näyttää meidät heikossa tai haavoittuvaisessa asemassa. Se, yhdistettynä ympärillämme vellovaan jatkuvaan kiireeseen, aiheuttaa sen, ettemme aina ehdi, jaksa tai osaa olla tärkeille ihmisillemme läsnä.  Jokainen meistä ansaitsee tuntea olonsa rakastetuksi, arvostetuksi ja tärkeäksi. Osa meistä… Jatka lukemista Välittämisestä

Mielenterveys

Henkisestä väsymyksestä

Elämme hyvin suorituskeskeisessä maailmassa. Yhteiskunnan jäsenenä meitä vastassa ovat tietyt odotukset, jotka ovat läsnä sukupuolesta riippumatta. Tiettyyn ikään mennessä tulee olla valmistunut koulusta, omata hyvä työ ja tasapainoinen parisuhde. Tästä olen puhunut aiemmassa postauksessa enemmän.  Ymmärrän, että elämässä täytyy olla tavoitteita ja että ihmisen tulee suunnata eteenpäin. Toisinaan paineet ovat kuitenkin liikaa. Viimeisten kahden viikon… Jatka lukemista Henkisestä väsymyksestä

Kirjoittaminen, Mielenterveys

Mielenterveydestä kirjoittamisen haasteista ja hyödyistä

Kuten tekstissäni “Miksi vammaisuudesta kirjoittaminen on hankalaa?” totesin, kirjoittaminen on ollut minulle pakokeino todellisuudesta, jos fiktiosta puhutaan. Siinä olen päässyt käsittelemään mähmäisiä asioita verhottuna johonkin keksittyyn, olen etäännyttänyt itseni tekstistä ja sen tapahtumista. Siinä olen vain ulkopuolinen raportoija. Hahmoillani on usein rankkoja kohtaloita ja traumoja. Osa niistä voi olla ammentanut inspiraatiota elämästäni tai lähipiiristäni. Niitä… Jatka lukemista Mielenterveydestä kirjoittamisen haasteista ja hyödyistä

Mielenterveys

Kuulumisten kyselyn ei tulisi olla retorista

Elämme kiireisessä maailmassa. Maailmassa, jossa harvoin pysähdymme kysymään toisen kuulumisia. Saatamme esittää aiheeseen liittyvän kysymyksen, mutta emme välttämättä keskity siihen, mitä toisella on sanottavanaan. Liian usein olemme tehneet olettamuksia esimerkiksi jo lauseen alusta tai vaikkapa siitä, mitä olemme sosiaalisesta mediasta lukeneet. Kenties olemme keksineet asioita. Emme onneksi elä sellaisessa kulttuurissa kuin englanninkielisissä maissa, joissa kuulumisten… Jatka lukemista Kuulumisten kyselyn ei tulisi olla retorista

Mielenterveys, yhteiskunta

Entä jos en sovi muottiin?

Yhteiskunnassamme on tietty malli, johon meidän haluttaisiin istuvan. Tämä malli on yksinkertaisuudessaan: Käy koulut, paina töitä, hanki talo ja jälkikasvua ja anna heille mahdollisimman virikkeiden ja rakkauden täyteinen elämä, tee lisää töitä. Äläkä sitten muuten missään nimessä erotu joukosta millään tavoin. Kaikki eivät kuitenkaan asetu tähän yhteiskuntamme luomaan kuvitelmaan. Toisinaan valinta on tietoinen, mutta joskus… Jatka lukemista Entä jos en sovi muottiin?

Mielenterveys, Sekalaisia

Muistoja ensimmäisestä larpista

 Harva voi sanoa täyttäneensä vuosia itselleen sadan tuntemattoman ihmisen keskellä maailmanlopun jälkeiseen aikaan sijoittuvalla klubilla. Minä voin. Ne olivatkin astetta rankemmat pippalot, joista toipuessa arki näytti hetken harmaalta. Samalla löysin kuitenkin elämälleni uudenlaista sisältöä.  Tässä postausksessa heittäydyn siis muistelemaan ensimmäistä liveroolipelikokemustani. Roolipelit olivat toki olleet läsnä elämässäni jo vuodesta 2008, mutta internetin syövereissä tapahtuvana foorumipelaamisena.… Jatka lukemista Muistoja ensimmäisestä larpista