Mielenterveys, seksuaalisuus

Sinulle, joka olet kokenut trauman

CW: Puhetta seksuaalisesta väkivallasta. Sinulle, joka olet kokenut trauman, Saatat mieltää itsesi heikoksi, arvottomaksi, jollain tasolla epäonnistuneeksi. Mitään näistä edellä mainituista asioista et ole. Yhteiskuntamme on rakennettu vinoon siinä mielessä, että seksuaalinen väkivalta saatetaan ajatella jollain tasolla uhrin syyksi. Mitäkö tällä tarkoitan? Sitä, kuinka liian usein törmää ajatukseen, että kaltoinkohtelu olisi edes etäisesti uhrin vika.

Mielenterveys

Miten masennus on minuun vaikuttanut?

Kuten olen aiemmissa henkilökohtaista masennuksen polkuani käsittelevissä postauksissani sanonut, sairastuin 2012-2013 vuodenvaihteessa. Siitä eteenpäin kamppailuni masennuksen kanssa on ollut hyvin kausittaista. Välillä on ollut pitkiäkin ajanjaksoja, jolloin elämä on tuntunut hiukan paremmalta. Toisinaan kaikki on tuntunut ylitsepääsemättömän raskaalta. (Lue: Masennuksesta toipuva taistelee demoniensa kanssa sekä Sinulle, masennus) Pitkään sinnittelin ilman minkään sortin apua ja vasta… Jatka lukemista Miten masennus on minuun vaikuttanut?