Mielenterveys

Vertaistuki – tuo arvokas voimavara

Vertaistuki voi sanana meistä monelle tuntua jotenkin etäiseltä, mutta samaan aikaan kukaan ei ole voinut välttyä termin kuulemiselta. Mitä vertaistuki sitten käytännössä on? Vertaistuellahan tarkoitetaan tilannetta, jossa ihmiset jakavat vastavuoroisesti kokemuksiaan. Osapuolet oppivat toistensa virheistä ja oivalluksista. Kohtaaminen on voimauttava, sillä molemmat ovat sekä tuen antajia että saajia. Vertaistukea järjestetään kaikenlaisissa muodoissa. Arjen ilot ovat… Jatka lukemista Vertaistuki – tuo arvokas voimavara

Mielenterveys, seksuaalisuus

Sinulle, joka olet kokenut trauman

CW: Puhetta seksuaalisesta väkivallasta. Sinulle, joka olet kokenut trauman, Saatat mieltää itsesi heikoksi, arvottomaksi, jollain tasolla epäonnistuneeksi. Mitään näistä edellä mainituista asioista et ole. Yhteiskuntamme on rakennettu vinoon siinä mielessä, että seksuaalinen väkivalta saatetaan ajatella jollain tasolla uhrin syyksi. Mitäkö tällä tarkoitan? Sitä, kuinka liian usein törmää ajatukseen, että kaltoinkohtelu olisi edes etäisesti uhrin vika.

Mielenterveys

Voiko rikkinäisyydestä puhua?

Elämme seksi- ja kehopositiivisuuden aikakaudella. Media on täynnä kuvauksia siitä, miten oma keho on upea ja miten sitä arvostaa. Levitetään seksin ilosanomaa. Tarinat haasteista loistavat usein poissaolollaan. Voiko kipuilusta puhua? Kuulemme jatkuvasti, että jokainen kroppa on kaunis. Aatteen tarkoitus on hyvä. Sillä halutaan vähentää erilaisiin kehotyyppeihin liittyvää kiusaamista ja kasvattaa ihmisten itsetuntoa. Jokainen keho on… Jatka lukemista Voiko rikkinäisyydestä puhua?

Kuntoutus, Vammaisuus

Kelan ei pitäisi karsia laitoskuntoutuksesta

Kela on systemaattisesti vähentänyt myönnettyjen laitoskuntoutusjaksojen määrää ja lyhentänyt myöntämiensä jaksojen kestoja. Olen siinä onnellisessa asemassa, että menen tänä kesänä yhdettätoista vuotta peräkkäin minulle jo toiseksi kodiksi muodostuneeseen kuntoutuslaitokseen. Jouduin kokemaan Kelan leikkurin ensimmäistä kertaa. Yleensä jaksoni ovat olleet kolmiviikkoisia, mutta nyt se oli ilman perusteluita supistettu kahteen. Ymmärrän, että Kela pyrkii vähentämään laitoskuntoutusta heillä,… Jatka lukemista Kelan ei pitäisi karsia laitoskuntoutuksesta

Vammaisuus

6 syytä joiden vuoksi olen kiitollinen vammastani

Puhun usein siitä, mikä yhteiskunnassamme mättää, joko suorasti tai epäsuorasti. Teksteistäni saattaa saada kuvan, että vammaisena oleminen on pelkkää murhetta ja tappelua oikeuksista. Vaikka byrokratian kanssa kamppailu kuuluukin olennaisena vammaisuuteen, on se myös antanut minulle paljon. Kerroin tästä jotain (pintapuolisesti)  postauksessa ”Älä sääli vammaista tai hänen läheistään”. On aika paneutua asiaan tarkemmin: Avunpyytäminen: Meikä on… Jatka lukemista 6 syytä joiden vuoksi olen kiitollinen vammastani