Monelle vammaiselle osaava, asiantunteva fysioterapeutti, jonka kanssa kemiat kohtaavat, on suunnattoman tärkeä itsenäisen ja kivuttoman, osallistuvan elämän elämisen kannalta. Fysioterapian ensisijainen tavoite on luonnollisesti parantaa henkilön toimintakykyä ja liikeratoja. Tavoitteiden saavuttamiseksi on tärkeää, että terapeutin ymmärrys kuntoutuksesta kohtaa asiakkaiden omien tarpeiden kanssa. TÄSTÄ voit lukea, millainen merkitys pitkillä asiakassuhteilla on kuntoutuksessa. TÄSTÄ puolestaan voit lukea… Jatka lukemista Mitä olen oppinut fysioterapeuteiltani?
Avainsana: liikunta
Millaiset seikat vaikuttavat vammaisen mahdollisuuksiin kuntoilla ja kuntoutua?
Liikunnalla on kokonaisvaltainen vaikutus paitsi kehon, myös mielen hyvinvointiin.Tiedämme tämän paitsi tutkimuksista, myös omaa oloamme tutkimalla. Liikunnan positiiviset vaikutukset eivät vähene tai poistu, vaikka henkilöllä olisi jokin vamma. Oikeastaan noissa tilanteissa korostuu se, miten tärkeää henkilön olisi päästä liikkumaan. Esimerkiksi spastinen keho kaipaa liikettä, ettei se jumahda paikalleen aivan totaalisesti. Millaisia haasteita vammaisen liikunnan -… Jatka lukemista Millaiset seikat vaikuttavat vammaisen mahdollisuuksiin kuntoilla ja kuntoutua?
Paraurheiluun liittyvistä haasteista ja sen tarjoamista mahdollisuuksista
Urheilu ja liikunta tekevät jokaiselle hyvää, niin kehon kuin mielen näkökulmasta. Urheilusuoritukset mm. vapauttavat mielihyvähormonia ja vaikuttavat vireystilaan. Vastaavasti ne pitävät kehon kunnossa. Paitsi, että huollettu keho miellyttää usein silmää, niin sen avulla myös jaksaa painaa eteenpäin. Urheilu ja kehosta huolehtiminen myös ehkäisevät erilaisia sairauksia. Usein ajatellaan, että esimerkiksi vamma tai sairaus estäisivät liikunnan harrastamisen.… Jatka lukemista Paraurheiluun liittyvistä haasteista ja sen tarjoamista mahdollisuuksista
Ylös sohvalta!
Meidän suomalaisten tulisi liikkua enemmän, mutta kovin usein tunnumme jämähtävän sohvan nurkkaan. Sieltä on helppo valittaa, että omaa lajia ei ole löytynyt. Ei ole seuraa, joka lähtisi huhkimaan. Voidaan valittaa, ettei pysty tekemään sitä tai tätä, kun on tämä ja tämä rajoite. Tekosyitä kaikki. Kaikki, jotka tuntevat minua vähääkään, tietävät, että olen himoliikkuja. ”Mutta Pinja,… Jatka lukemista Ylös sohvalta!
Kynäniekan salaiset mietteet 