Vammaisuus

Vammaisnäkökulmaa sosiaaliseen eristäytymiseen

 Korona puhuttaa ja pelottaa, syystäkin. Tauti ja sen riskit tulee ehdottomasti ottaa vakavasti. Koska uutisia ja somepäivityksiä koronasta tulee joka tuutista, yritän omissa julkaisuissani pysyä aiheesta mahdollisimman kaukana. Ihmiset kaipaavat muutakin lukemista. Nyt on kuitenkin tullut nähtyä sen verran paljon postauksia otsikoilla ”Vinkkejä karanteenitekemiseen”, että koen tarvetta avata sanaisen arkkuni siitä, miten tartuntatautiuhka näyttäytyy vammaisnäkökulmasta.… Jatka lukemista Vammaisnäkökulmaa sosiaaliseen eristäytymiseen

Mielenterveys

Ahdistuksesta ja sen selättämisestä

Ahdistus on  monelle tuttu asia. Epämukavuudestaan huolimatta se on tavallinen ja yleinen ilmiö. Sen tarkoitus on varoittaa meitä tulevasta vaarasta, pitää meidät varpaillaan: ohjata meidät tekemään valintoja, jotka pitävät meidät kaukana pahoista tilanteista.  Jos ahdistus jatkuu pitkään, tai alkaa haittaamaan päivittäistä elämäämme, kuten saa meidät välttelemään tiettyjä tilanteita systemaattisesti, on kyseessä yleistynyt ahdistuneisuushäiriö. Tunnistan itsessäni… Jatka lukemista Ahdistuksesta ja sen selättämisestä

Mielenterveys, Vammaisuus

Ahdistuksesta ja turvattomuuden tunteesta

Turvattomuus on tunnetila, jonka valtaan jokainen meistä joskus tahtomattaan joutuu. Uskallan väittää, että me vammaiset koemme olomme edes lievästi turvattomaksi useammin kuin vammattomat verrokkimme. Alla kerron esimerkkejä tilanteista, jotka voivat tuntua vammaisesta turvattomilta tai ahdistavilta. Nostan aiheen esille, jotta me kaikki voisimme luoda yhteisöstämme mukavamman kanssaihmiselle ja toisaalta myös nostaa esiin ikäviä kokemuksia. Lähentelevät ihmiset… Jatka lukemista Ahdistuksesta ja turvattomuuden tunteesta