Mielenterveys

Torjutuksi tulemisesta

Jokainen meistä on joskus ollut epävarma itsensä suhteen. Peilistä on katsonut oman viehättävän itsen sijaan suohirviö, joka saa kylmät väreet kulkemaan pitkin selkäpiitä. Omaa arvoaan ei tunnista henkisellä tai ulkonäöllisellä tasolla. Omaa kumppania tai säätöä tai mitä ikinä katsoo lähinnä: “Mitä ihmettä tuo näkee minussa? Saisi paljon paremman." Vaikka ihminen olisi kuinka epävarma itsestään, on… Jatka lukemista Torjutuksi tulemisesta

Mielenterveys

Voiko rikkinäisyydestä puhua?

Elämme seksi - ja kehopositiivisuuden aikakaudella. Media on täynnä kuvauksia siitä, miten oma keho on upea ja miten sitä arvostaa. Kerrotaan seksin ilosanomaa. Tarinat haasteista loistavat usein poissaolollaan. Voiko kipuilusta puhua?  Kuulemme jatkuvasti, että jokainen kroppa on kaunis. Aatteen tarkoitus on hyvä. Sillä halutaan vähentää erilaisiin kroppiin liittyvää kiusaamista ja kasvattaa ihmisten itsetuntoa. Jokainen keho… Jatka lukemista Voiko rikkinäisyydestä puhua?

Mielenterveys

Jokainen voi olla syömishäiriön uhri

Nykyajan kauneusihanteet ovat vääristyneitä. Media tuputtaa meille kuvaa langanlaihasta tai tikkiin treenatusta henkilöstä ja kertoo, että vain se vartalotyyppi on kaunis. Ensinnäkin, otettava huomioon se, että kaikki eivät tule moista vartaloa saavuttamaan, vaikka kuinka treenaisivat. Epärealistista kroppaa havitellessa on olemassa se riski, että homma karkaa käsistä ja silloin vastassa on varsin pirullinen vihollinen nimittäin syömishäiriö.… Jatka lukemista Jokainen voi olla syömishäiriön uhri