Mielenterveys

Mitä toivon vuodelta 2021?

Minulle tapahtui viime vuonna paljon hyvää. Pääsin peräti kahteen opiskelupaikkaan, joista toinen alkaa tänä vuonna. Opiskelen siis yhtä aikaa medianomiksi, että seksuaalineuvojaksi. Tiedän, että alkaneesta vuodesta tulee kiireinen, kuten tavallista. Vaikka viime vuonna tapahtui hyviä ja hienoja asioita, oli se mielenterveydelleni hyvin raskas. Millaisia tavoitteita minulla on tulevalle vuodelle ja miten aion kehittyä? Nämä eivät… Jatka lukemista Mitä toivon vuodelta 2021?

Mielenterveys, Vaikuttamistyö

Vaikuttamistyö itsensä kehittämisen työkaluna

Vaikuttamistyö on usein raskasta. Tätä hommaa tekevä joutuu miettimään tarkoin omian rajojaan suhteessa siihen mistä on valmis milloinkin puhumaan ja millä tavoin. Nämä rajat saattavat myös muuttua ajan kanssa. Vaikuttajana oleminen on usein sosiaalista, mikä saattaa hirvittää ihmistä, joka ei ole sosiaalisissa tilanteissa kuin kala vedessä. Miten minä olen selättänyt sosiaalista ahdistustani, ja miten tämä… Jatka lukemista Vaikuttamistyö itsensä kehittämisen työkaluna

Kirjoittaminen, Sekalaisia, Vaikuttamistyö

2020 merkityksellisimmät postaukset – tähän asti

Käynnissä oleva vuosi on ollut minulle sisällöntuottajana varsin hämmentävää aikaa. Blogini on saanut paljon enemmän huomiota suhteessa viime vuoteen ja olen päässyt tekemään aivan mahtavia yhteistöitä. Olen oppinut itsestäni kirjoittajana ja tekijänä paljon. Olen saanut teksteistäni paljon positiivista palautetta, jos en suoraan niin välillisesti. Se on auttanut minua jatkamaan rustaamista silloin, kun pohdin, onko missään… Jatka lukemista 2020 merkityksellisimmät postaukset – tähän asti

Mielenterveys

Mitä mielenterveyden sairauksien kanssa kamppailu on minulle opettanut?

Mielenterveyden kanssa kamppailu käy toisinaan raskaaksi. Vaikka näiden demonien kanssa eläminen on suurimmalta osin päivittäistä taistelua, ovat ne myös auttaneet minua hahmottamaan erilaisia seikkoja ympäristössäni, kanssaihmisissä ja itsessäni. Kaikki nämä asiat eivät suinkaan ole positiivisia, vaan usein jopa päinvastaisia, mutta osa niistäkin on kuitenkin nähtävissä paljon miellyttävämmässä valossa. Mielenterveyden sairauksia ei ymmärrä, ellei niihin ole… Jatka lukemista Mitä mielenterveyden sairauksien kanssa kamppailu on minulle opettanut?