Vertaistuki voi sanana meistä monelle tuntua jotenkin etäiseltä, mutta samaan aikaan kukaan ei ole voinut välttyä termin kuulemiselta. Mitä vertaistuki sitten käytännössä on? Vertaistuellahan tarkoitetaan tilannetta, jossa ihmiset jakavat vastavuoroisesti kokemuksiaan. Osapuolet oppivat toistensa virheistä ja oivalluksista. Kohtaaminen on voimauttava, sillä molemmat ovat sekä tuen antajia että saajia. Vertaistukea järjestetään kaikenlaisissa muodoissa. Arjen ilot ovat… Jatka lukemista Vertaistuki – tuo arvokas voimavara
Kummallisia kommentteja, joita inva voi kuulla
Taas on aika palata niiden oletusten pariin, joita olen kuullut, koska minulla on vamma. Olen tehnyt näistä jutuista pienimuotoisen sarjan, jonka kaikki osat ovat saaneet osakseen huomiota. Osittain varmasti siksi, että nämä ajoittain typeriltä kuulostavat kommentit ovat monelle invalle hyvin tuttuja. Hän, joka sanoo vammaisen ja vammattoman kohtelun olevan samanlaista, on väärässä. Miksikö? Lue pidemmälle,… Jatka lukemista Kummallisia kommentteja, joita inva voi kuulla
Millainen on hyvä fysioterapeutti?
Muuttuneen elämäntilanteen vuoksi olen jälleen siinä pisteessä, että minun pitäisi etsiä itselleni uusi fysioterapeutti. Tässä palveluntarjoajien viidakossa olen alkanut miettiä, millainen on omasta mielestäni pätevä kuntoutuksen ammattilainen. Nämä seikat pätevät nimenomaan omaan tilanteeseeni, enkä väitä, että ne pätisivät kaikkien kohdalla. Mielestäni fysioterapeutti on työssään pätevä, mikäli häneltä löytyy seuraavat piirteet: Osaa kuunnella asiakkaita ja tämän… Jatka lukemista Millainen on hyvä fysioterapeutti?
Suostumuksellinen kipu – mitä se on?
Tässä postauksessa käsittelen kipua toisenlaisesta näkökulmasta osoittaakseni, ettei kaikki ole niin mustavalkoista, kuin ensin ajatelisi. Aihe on sellainen, josta pitäisi puhua enemmän. Postaus on tehty seksuaalineuvoja ja fysioterapeutti Tiina Mannisen konsultaatiossa. Hän on tarkistanut ja kommentoinut tekstiä sen tekovaiheessa, jotta olen saanut siitä mahdollisimman hyvän. Instagramista Tiinan tekemää vaikuttavaa sisältöä löytyy nimellä @lempimieli. Kivusta puhuttaessa… Jatka lukemista Suostumuksellinen kipu – mitä se on?
Miten kipu lamauttaa?
Disclamer: Tätä postausta lukiessa on hyvä ottaa huomioon, että on olemassa kahdenlaista kipua. Suostumuksellista kivaa kipua ja juuri sitä henkisesti lamauttavaa kipua. Tässä postauksessa käsittelen jälkimmäistä. Lauantaina on suostumuksellisen kivun käsittelemisen vuoro. On hyvä myös huomata, ettei kipu aina lamauta. Osittain siihen turtuu. Olen puhunut kivusta sivulauseissa, siellä täällä, pitkin erilaisia postauksia. Kokonaisvaltaisesti olen puhunut… Jatka lukemista Miten kipu lamauttaa?
Mitä ratsastus on minulle opettanut?
Postauksen kuvitus on toteutettu ei-kaupallisessa yhteistyössä pararatsastuksen ohjaaja Heidi Mattilan kanssa. Postauksen kuvat on ottanut, ja lookista on vastuussa @viitala_emmi. Olen aiemmissa postauksissani pohtinut muutaman kerran ratsastusta ja sen vaikutuksia spastiseen kehoon. Eräässä kuntoutuspostauksessani pohdin, Miksei Kela arvosta ratsastusta ja perustelin siinä, miksi ratsastusterapia tulisi nähdä yhtä arvokkaana terapiamuotona kuin tavallinen fysioterapia. Sen lisäksi, että… Jatka lukemista Mitä ratsastus on minulle opettanut?
Voiko vaikuttajaa pitää esikuvana?
Ihminen on luonnostaan mallista oppiva ja sosiaalista hyväksyntää kaipaava yksilö. Niinpä lajillemme on täysin luonnollista etsiä sellaisia ihmisiä, jotka voisivat jakaa arvomme ja käsityksemme maailmasta. Ihmisiä, joita voisimme katsoa ylöspäin ja joihin voisimme samaistua. Nuoremmilla ihmisillä, kuten lapsilla, nämä henkilöt ovat usein heidän omat vanhempansa. Kuka ei olisi jossain vaiheessa elämäänsä halunnut tehdä työkseen juuri… Jatka lukemista Voiko vaikuttajaa pitää esikuvana?
Miten vaikuttamistyö on minua kasvattanut?
Olen tehnyt vaikuttamistyötä periaatteessa myöhäisteinistä lähtien, mutta vahvemmin viimeiset kaksi – kolme vuotta. Olen kehittynyt mielestäni ilmaisutavoissani sekä toisaalta myös ihmisenä. Koen kuitenkin, että matka aidosti varteenotettavaksi vaikuttajaksi, jollaisia itse pidän esikuvinani, on vielä pitkä matka. Toisaalta, vaikuttamishommat, kuten elämä ylipäätään, ovat mielestäni loputon matka. Aina voi oppia ja kehittyä lisää. Ihminen ei ole koskaan… Jatka lukemista Miten vaikuttamistyö on minua kasvattanut?
Mietteitä saavutettavuudesta
Vaikka puhun blogissani paljon vammaisten asioista, ja esimerkiksi esteettömän suunnittelun puolesta, myönnän, etten itsekään ole virheetön. On paljon sellaisia asioita, joita en tule ajatelleeksi. Ihminen on siinä mielessä itsekäs, että hän ajattelee usein vain niitä ongelmia, joihin hän tai hänen läheisensä itse törmäävät. Siinä ei sinänsä ole mitään väärää. Tämä on vain hyvä tiedostaa. Koska tiedostan omat… Jatka lukemista Mietteitä saavutettavuudesta
Älä tee näin vaikuttamistöissä
Jotkut olettavat vaikuttamistyön olevan raskasta tai jonkinlaista rakettitiedettä. Jotain, joka vaatisi hirveästi rahkeita. Todellisuus on kuitenkin aivan toisenlainen. Riittää, että sinulla on tarmoa ja asia, johon tahdot muutosta. On kuitenkin jotain virheitä, joita voit helposti tehdä. Tässä postauksessa listaan asioita, joita hyvä vaikuttaja ei tee. Kaikki nämä ovat virheitä, joihin olen itse tavalla tai toisella… Jatka lukemista Älä tee näin vaikuttamistöissä
Kynäniekan salaiset mietteet 