Mielenterveys

Sinulle, koulukiusattu

Sinulle, joka olet joutunut koulukiusatuksi Olen pahoillani, että olet joutunut kokemaan jotakin tuollaista. Olen vilpittömän pahoillani. Kenenkään ei pitäisi joutua siihen tilanteeseen. Kiusaamista on montaa sorttia. Tiedän, ja toivon että sinäkin tiedät sen. Kiusaamista voi olla niin fyysistä, eli esimerkiksi tönimistä tai lyömistä, henkistä eli nimittelyä ja haukkumista, tai sosiaalista eristämistä. Sosiaalista eristämistä tunnistetaan harvemmin… Jatka lukemista Sinulle, koulukiusattu

Mielenterveys, seksuaalisuus

Pohdintaa neitsyyteen liittyvästä kapeakatseisuudesta

Käsittelin taannoin blogissani neitsyyden menettämistä, siihen liittyviä paineita, ja kuinka näitä tuntemuksia voisi vähentää sekä yhteiskunnallisella että yksilöllisellä tasolla. Blogipostauksen seurauksena ystäväni kysäisi olenko käsitellyt neitsyyttä käsitteenä ja ennen kaikkea siihen liittyvää kapeakatseisuutta. “Enpä ole”, tuumasin ja mietin hetken, onko minulla niin paljon sanottavaa aiheesta, että siitä saisi kokonaisen blogipostauksen rustattua. Hetken mietittyäni totesin, että… Jatka lukemista Pohdintaa neitsyyteen liittyvästä kapeakatseisuudesta

Mielenterveys, seksuaalisuus

Miten internet voi muokata käsitystämme seksuaalisuudesta ja seksistä?

Internetin ansiosta voimme löytää tietoa seksuaalisuudesta ja seksistä aivan uudella tavalla. Informaation ja erilaisten ihmisten tulva mielipiteineen on loputon. Millä tavoin teknologinen kehitys voi olla tukemassa ajatustemme muutosta seksuaalisuudesta? Verkon yli uusien ihmisten ja ajatusmaailmojen kohtaaminen avartaa ihmisen omaa itseä ja helpottaa samanhenkisten ihmisten kohtaamista. Esimerkiksi BDSM-baari ja muut valtavirrasta poikkeavan kulttuurin sivustot ovat omiaan… Jatka lukemista Miten internet voi muokata käsitystämme seksuaalisuudesta ja seksistä?

Mielenterveys, seksuaalisuus

Sinulle, joka olet kokenut trauman

CW: Puhetta seksuaalisesta väkivallasta.

Sinulle, joka olet kokenut trauman,

Saatat mieltää itsesi heikoksi, arvottomaksi, jollain tasolla epäonnistuneeksi. Mitään näistä edellä mainituista asioista et ole. Yhteiskuntamme on rakennettu vinoon siinä mielessä, että seksuaalinen väkivalta saatetaan ajatella jollain tasolla uhrin syyksi. Mitäkö tällä tarkoitan? Sitä, kuinka liian usein törmää ajatukseen, että kaltoinkohtelu olisi edes etäisesti uhrin vika.

Mielenterveys, seksuaalisuus

Miten herättää omat halut?

Ihmiset ovat syntymästään saakka seksuaalisia olentoja. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että seksuaalisesta kanssakäymisestä, tai seksistä ylipäätään pitäisi olla jatkuvasti kiinnostunut. Jokainen kypsyy omaan tahtiinsa ja jokaisen halut ja tarpeet ovat yksilöllisiä. Tärkeää on muistaa myös, että vaikka seksuaalinen kanssakäyminen ei kiinnostaisi ollenkaan tai se olisi rajoittunut ainoastaan tiettyihin tilanteisiin ja hetkiin, on ihmisellä silti seksuaalisuus.… Jatka lukemista Miten herättää omat halut?

Mielenterveys, seksuaalisuus, Vammaisuus

Miksi ihmiset kokevat painetta neitsyyden menetyksestä?

Yhteiskunnassamme vallitsee kummallisia oletuksia seksiin ja seksuaalisuuteen liittyen. Monet tuntevat painetta menettää neitsyytensä, ja siitä tehdään aivan suhteettoman iso numero. Ensimmäiset seksuaalisen kanssakäymisen kokemukset syntyvät usein teini-iässä tai nuoressa aikuisuudessa. Asia kiinnostaa ja siitä keskustellaan. Ystävät ympärillä saattavat olla jo käyneet lakanoiden välissä, minkä vuoksi kokematon saattaa tuntea painetta neitsyyden tai poikuuden menettämisestä. Unohdetaan yksilöllisyys… Jatka lukemista Miksi ihmiset kokevat painetta neitsyyden menetyksestä?

Mielenterveys

Mistä ihmiset saavat seksuaalikasvatuksen?

Oman seksuaalisuuden tutkiminen  on olennainen osa ihmisen varttumista, minkä vuoksi kattavan ja monipuolisen seksuaalikasvatuksen pitäisi kuulua jokaisen elämään sukupuolta, ikää tai mahdollista toimintarajoitetta katsomatta. Tällä hetkellä seksuaalikasvatus on lapsenkengissä ja kattaa lähinnä ehkäisyn, lisääntymisen, ja suostumuksellisuuden. Nämä asiat ovat tietenkin tärkeitä, mutta seksuaalinen kanssakäyminen on paljon, paljon muutakin. Missä on puhe oikeanlaisesta kommunikaatiosta, valtavirrasta eroavista… Jatka lukemista Mistä ihmiset saavat seksuaalikasvatuksen?

Mielenterveys, seksuaalisuus

Miksi sosiaalinen kanssakäyminen ja havainnot tulisi ottaa osaksi seksuaalikasvatusta?

Olen puhunut blogissani paljon vammaisten seksivalistuksen puutteesta ja kuinka se aiheuttaa kipuilua ja epävarmuutta siitä, kuuluuko kyseinen asia itselle lainkaan. Se ei kuitenkaan ole ainoa mutka, joka matkaan ilmenee, jos meidän vammaisten yli hypätään seksuaalikasvatuksessa ja libidomme yritetään tukahduttaa heti kättelyssä. Mikä on potentiaalisesti vielä isompi ongelma? Sen lisäksi, että saatamme tuskailla itsemme ja sen… Jatka lukemista Miksi sosiaalinen kanssakäyminen ja havainnot tulisi ottaa osaksi seksuaalikasvatusta?

Mielenterveys, seksuaalisuus, Vammaisuus

Miksi seksuaalisuuteen ja seksistä liittyvistä seikoista vaikeneminen on haitallista?

Yhteiskuntamme suhde seksuaalisuuteen on vähintäänkin kummallinen ja jollain tavalla vääristynyt. Vaikka olemme toki vapautuneet siitä, mitä olimme vuosikymmeniä sitten, edelleen seksuaalisuudesta puhuminen saa monet vaivautuneeksi.  Sitä pidetään asiana, joka on liian yksityinen ollakseen sovelias aihe julkiseen keskusteluun. Seksuaalisuudesta avoimesti keskusteleminen olisi äärimmäisen tärkeää moneltakin kantilta. Mistä asioista tulisi puhua ja miksi? Seksuaaliterveydestä tulisi puhua enemmän.… Jatka lukemista Miksi seksuaalisuuteen ja seksistä liittyvistä seikoista vaikeneminen on haitallista?

Mielenterveys

Paneudutaanko terveydenhuollossa tarpeeksi potilaan tilanteeseen?

Disclaimer: Tarkoitukseni ei ole kritisoida lääkäreitä tai heidän toimintaansa vaan enemmänkin kyseenalaistan kulttuuria, joka terveydenhuollossa osin vallitsee. Elämme jokseenkin vinoutuneessa yhteiskunnassa. Toisinaan minusta tuntuu, että terveydenhuollossa yritetään päästä turhan helpolla. Että potilaita hoidetaan liukuhihnalla ja ongelmiin yritetään keksiä nopeita ratkaisuja paneutumatta potilaiden historiaan ja heidän kertomiinsa oireisiin. Olen tavannut elämäni aikana aivan mahtavia lääkäreitä, jotka… Jatka lukemista Paneudutaanko terveydenhuollossa tarpeeksi potilaan tilanteeseen?