Kirjoittaminen, Mielenterveys

Bloggaaminen tunnetyöskentelyn välineenä

Olen puhunut blogissani aiemmin siitä, mitä kirjoittaminen minulle merkitsee: Kuinka se on minulle pakokeino todellisuudesta ja väylä ilmaista itseäni. Saan sillä purettua ajatuksia ja tunteita joita en välttämättä uskaltaisi ääneen lausua tai se tuntuu muuten ongelmalliselta. Saan tällä tavoin myös ajatuksiani laajemmalle yleisölle, kuin mitä muuten olisi mahdollista. Koen kirjoittamisen myös äärimmäisen terapeuttiseksi, vaikka toisinaan… Jatka lukemista Bloggaaminen tunnetyöskentelyn välineenä

seksuaalisuus, Vammaisuus

Mietteitä seksiin liittyvistä kommunikaation apuvälineistä ja SelkoSeks-hankkeesta

Postaus on toteutettu ei-kaupallisessa yhteistyössä SelkoSeks-hankkeen kanssa. Jokaisella on oikeus harrastaa seksiä, tuntea itsensä halutuksi, tulla kosketuksi ja ilmaista omaaseksuaalisuuttaan tavalla, jolla haluaa. Niin kauan kuin kaikki sen mahdolliset osapuolet ovat asiaan suostuvaisia eikä aiheuteta sopimusten ulkopuolelle lukeutuvaa kipua tai tehdä mitään laitonta. Nämä oikeudet pitäisi olla selvillä ja toteutua kaikilla tasa-arvoisesti. Vammaisella asia ei… Jatka lukemista Mietteitä seksiin liittyvistä kommunikaation apuvälineistä ja SelkoSeks-hankkeesta

Sekalaisia

Päiväni Pinjana

Kysyin kerran lukijoiltani, millaista blogisisältöä he toivoisivat: Mitä olisi mielenkiintoista lukea? Eräs ihminen sanoi, että kirjoita siitä, millainen on tyypillinen päiväsi. Olen jo kauan sitten tehnyt lupauksen, että MyDay -tyyppistä sisältöä ei blogiini tule. Tämä johtuu ihan siitä, että olen tarkka yksityisyydestäni. Valtaosa avustajistanikin tietää minusta vain sen, mikä on heidän vuoronsa kannalta välttämätöntä. Jos… Jatka lukemista Päiväni Pinjana

Vammaisuus

Vammahäpeästä ja erilaisuuden kohtaamisesta

Viime aikoina olen käynyt paljon keskusteluja vammaisuuteen liittyen. Jostain syystä nyt on ollut pohdinnassa jokseenkin runsaasti se, kuinka suhtautua tuntemattomien “Ei vammaa tarvitse hävetä” -kommentteihin. Näihin kommentteihin johtaa yleensä se, että joku tuntematon kysyy vammaiselta hänen rajoitteistaan. Vammainen ei välttämättä tahdo puhua omasta terveydentilastaan, eikä hänen tarvitsekaan. Yksikään ihminen ei ole tilivelvollinen terveydentilastaan muille. Miksi… Jatka lukemista Vammahäpeästä ja erilaisuuden kohtaamisesta

Vammaisuus

Vammaisen suhde teknologiaan

Katsoessani Netflixistä löytyvän Upgrade-elokuvan aloin miettimään vammaisen suhdetta teknologiaan. Kyseissä elokuvassa neliraajahalvaantunut saa uuden elämän hänen aivoihinsa asennetun tekoälysirun ansiosta. Paljastuu, että tekoälyllä on oma tahto ja se haluaa valloittaa maailman. Tällaiset kauhukuvat ovat elokuvateollisuuden vakiokalustoa. Ne ovat kuitenkin kaukana todellisuudesta, ainakin toivottavasti. Entäpä todellisuus sitten? Millaisia mahdollisuuksia kehittyvä teknologia meille vammaisille tarjoaa? Mitä uhkakuvia… Jatka lukemista Vammaisen suhde teknologiaan

Mielenterveys

Sinulle, äiti

Sinulle, äiti. Tiedän, ettemme ole aina olleet samalla sivulla kaikesta. Riitamme ovat olleet myrskyisiä. Olen sanonut vihaavani sinua useammankin kerran, syitä on ollut useita. Ensimmäinen kerta oli jo hyvin nuorena. Vaikka minusta tuntui, että joinain pahimpina riitoina saatoin ohikiitävän hetken sitä tarkoittaakin, en koskaan ikimaailmassa tarkoittanut sitä. Satuttavat sanat johtuivat puhtaasti siitä, että olin kiihdyksissä… Jatka lukemista Sinulle, äiti

Mielenterveys

Onnellisuudesta

Olen puhunut blogissani hyvästä elämästä. Olen pohtinut myös, millaisia tunteita meidän jokaisen pitäisi kokea enemmän. Sattuneesta syystä ja maailman tilasta johtuen omalla kohdallani näiden  asioiden kokeminen ei ole toteutunut toivotulla tavalla. Ajattelin kuitenkin listata pieniä asioita, jotka ovat tämänhetkisen hyvän elämäni kulmakiviä.  Nyt on tärkeää keskittyä minimaallisiin, mutta samalla valtaviin asioihin. Kuten kattoon pään päällä… Jatka lukemista Onnellisuudesta

Vammaisuus

Hetket, jolloin vammaisuutensa tajuaa

Olen aiemmin sanonut, vammaisuus on jotain, mitä ihminen ei mieti koko ajan. Se muistuu mieleen pienissä, vaihtelevissa tilanteissa. Normaaliarjessa, siis silloin kun kaikki toimii, ei omia rajoitteitaan aina mieti. Lue tästä aiemmasta postauksestani mitä vammaisuus minulle tarkoittaa. Millaisia ovat ne hetket, jolloin oman rajoitteensa muistaa?  Kun en pystykään osallistumaan, siinä missä muut. Lapsuudessa koin olevani… Jatka lukemista Hetket, jolloin vammaisuutensa tajuaa

Mielenterveys

Mitä eristäytyminen tekee ihmissuhteillemme?

Ihminen on laumaeläin. Hän kaipaa ympärilleen sosiaalisia kontakteja. Hän janoaa toisen ihmisen kosketusta ja asioiden jakamista muiden kanssa. Jokainen meistä tietää, kuinka päivä paranee, jos saa viettää ihmisen kanssa aikaa ja nauraa selän kipeäksi. Ellei nyt satu olemaan sellainen päivä, jolloin voisi vain hautautua asuntoonsa ja sulkea kaikki yhteydenpitokanavat ulkomaailmaan. Jokainen meistä tietää, kuinka hyvältä… Jatka lukemista Mitä eristäytyminen tekee ihmissuhteillemme?

Kuntoutus

Sinulle, fysioterapian ammattilainen

Sinulle, fysioterapian ammattilainen Tiedän, että toimenkuvaasi liittyy useita haasteita. Ensinnäkin, päiväsi täyttyvät suuresta määrästä piilotyötä. Et tee pelkästään asiakastyötä ja piiskaa hyväntahtoisesti toisinaan marisevia kuntoutujia. Kirjoitat myös heidän lausuntojaan. Juokset myös koulutuksissa, jotta pysyt kärryillä asioista ja pystyt tarjoamaan mahdollisimman monipuolista terapiaa asiakkaillesi. Alallasi kun tapahtuu jatkuvasti uutta. Ei riitä, että pyörittelet papereita lausuntojen muodossa.… Jatka lukemista Sinulle, fysioterapian ammattilainen