Kuntoutus, Mielenterveys

Kuntoutuminen ja elämänmuutokset tulisi nähdä kokonaisvaltaisina kokonaisuuksina

Puhun sekä ohjatun, että omatoimisen kuntoutuksen ja kunnosta huolehtimisen hyödyllisyydestä aina kun voin. Omasta kehosta huolehtiminen paitsi tukee meidän vammaisten itsenäistä elämää ja parempaa toimintakykyä, tekee se myös ihmeitä mielenterveydelle. Urheilusuoritukset vapauttavat mielihyvähormoneja, eikä sovi unohtaa sitä, että keho ja mieli ovat rikkoutumattomassa yhteydessä toisiinsa. Kun toinen osa voi hyvin, on toinenkin parhaassa terässä. Monen… Jatka lukemista Kuntoutuminen ja elämänmuutokset tulisi nähdä kokonaisvaltaisina kokonaisuuksina

Vammaisuus

Henkilökohtaisen avustajan työnantaja hyötyisi koulutuksesta

Henkilökohtaisen avustajan työnantaja jätetään tyhjän päälle. Yleensä pomolta,   millä tahansa muulla alalla, vaaditaan jonkinlainen koulutus. Avustajan työnantajalta, meiltä vammaisilta, sitä ei vaadita. Olen ollut työantaja koko täysi-ikäisen elämäni, enkä vaihtaisi päivääkään pois haasteista huolimatta. Tahdon itse minulle myönnetyn avustajapäätöksen puitteissa päättää, kuka ovestani kulloinkin astelee ja monelta. Haluan itse valita, mitä työvuorojen aikana tehdään ja… Jatka lukemista Henkilökohtaisen avustajan työnantaja hyötyisi koulutuksesta

Mielenterveys

Sinulle, masentuneen läheinen

Masennus on sairaus, joka koskettaa paitsi henkilöä itseään, myös hänen läheisiään. Vaikka masennus oireilee jokaisella hiukan eri tavalla, on sen vaikutus läheisiin yleensä kohtalaisen sama. Läheisiä kalvaa huoli. He haluavat auttaa, mutteivat tiedä miten. Muutos ystävän käytökseen voi sitä paitsi olla niin suuri tuon viheliäisen sairauden myötä, että hän saattaa tuntua täysin eri ihmiseltä. Sairastunut… Jatka lukemista Sinulle, masentuneen läheinen