Mielenterveys, seksuaalisuus

Miksi seksistä puhuminen on vaikeaa?

Kyllä, on jälleen aika puhua seksistä. Viimeksi kun avasin sanaisen arkkuni aiheesta, pohdiskelin kaikkien tasavertaisia oikeuksia seksuaalisuuteen ja sen ilmentämiseen. Nyt on aika pohtia sitä, miksi seksistä puhuminen on niin kovin vaikeaa. Heille, jotka kokevat seksuaalisen kanssakäymisen merkitykselliseksi osaksi elämässään, on säännöllinen seksi tärkeä osa mielenterveyttä. Seksin merkitystä mielen hyvinvointia lisäävänä tekijänä on tutkittu vuosien… Jatka lukemista Miksi seksistä puhuminen on vaikeaa?

Vammaisuus

4 pientä asiaa, jotka ärsyttävät pyörätuolia käyttävää

Vammainen joutuu kohtaamaan elämässään paljon haasteita. Byrokratian kanssa taistelu uuvuttaa vieden voimat. Toipuminen kestää. Maailma on täynnä ableismia ja meihin kohdistuvia ennakkoluuloja. Joudumme jatkuvasti todistelemaan omaa pystyvyyttämme ja pätevyyttämme, myös itsellemme.  Entäpä pienet jutut? Millaisten pienten haasteiden äärellä pyörätuolinkäyttäjä usein uin? Mihinkään ei yllä. Mikään ei ole ärsyttävämpää kuin pyöriä kaupassa, ja tässä kohtaa puhun… Jatka lukemista 4 pientä asiaa, jotka ärsyttävät pyörätuolia käyttävää

Vammaisuus

4 pientä asiaa, jotka ärsyttävät pyörätuolinkäyttäjää

  Unohdetaan hetkeksi paperien pyörittely ja yhteiskunnan ennakkoluulot. On aika keskittyä hetkeksi kohtalaisen pieniin, mutta kuitenkin ärsyttäviin ongelmiin ja asioihin, joita vammainen arjessaan kohtaa. Mihinkään ei yllä. Mikään ei ole ärsyttävämpää kuin pyöriä kaupassa, ja tässä kohtaa puhun erityisesti ruokakaupoista. Yksin pyöriminen olisi suunnattoman vapauttavaa, mutta ei. Jos varsinkin isoimmille kauppaostoksille lähtisi ilman avustajaa, joutuisi… Jatka lukemista 4 pientä asiaa, jotka ärsyttävät pyörätuolinkäyttäjää

Mielenterveys

Stop henkiselle väkivallalle!

Henkinen väkivalta on aihe, josta vaietaan. On aika puhua siitä ääneen. Monet ovat joutuneet sen kohteeksi. Mukaan lukien minä ja useat ystäväni. Toisinaan voi käydä niin, ettei uhri itsekään tunnista henkistä väkivaltaa ennen kuin yrittää parantaa sen aiheuttamia haavoja. Ihmisillä tuntuu olevan jokseenkin kieroutunut käsitys väkivallasta. Monet pitävät väkivaltaa todellisena vasta, kun siitä jää silmillä… Jatka lukemista Stop henkiselle väkivallalle!

Mielenterveys

Selätä itseinho

Itseviha on myrkyllisin asia maailmassa. Se tuhoaa minäkuvan ja sitä kautta ihmissuhteet, sillä ihminen vetäytyy kuoreensa ja on läheistensä tavoittamattomissa. Itsevihan kourissa ihminen suhtautuu muihin varauksella ja pelkää, että onnenhetket katoavat sormia napsauttamalla. Pelkää kaiken olleen vain unta. Negatiiviset ajatuskierteet omaan itseensä liittyen juontavat usein juurensa ihmisen menneisyyteen. Olemme ehkä saaneet läjäpäin huonoa palautetta ympärillämme… Jatka lukemista Selätä itseinho

Vammaisuus, yhteiskunta

Miksi vammaisia ei näy viihteessä?

Missä ovat vammaiset mediassa? Rupesin pohtimaan tätä jokin aika sitten ennen katsoessani GLEE:tä. Nyt joku tätä tekstiä lukeva varmasti pohtii, että koko ajanhan meistä vammaisista kirjoitellaan artikkeleita tai, että kyllähän me vammaiset voimme kirjoittaa blogeja. Tehdäänhän meistä dokumenttejakin. Meidän vammaisten, etenkin ”aitojen vammaisten” puuttuminen viihteestä on hälyttävää. Mutta missä ovat vammaiset sarjoissa ja elokuvissa? Meitä… Jatka lukemista Miksi vammaisia ei näy viihteessä?

Mielenterveys

Onko elämä tyytymistä?

Pari viikkoa sitten tulin majapaikkaani täysin uupuneena. Vihasin ihmisiä, aivan jokaista. Halusin erakoitua luostariin keskelle ei mitään. Pian kysyttiin, mikä minun oli. En vastannut. En saanut sanoja ulos, ainoastaan lohdutonta, raivokasta itkua. Sellaista, jota ikäiseltäni ihmiseltä ei missään universumissa olettaisi. Silloin tajusin, kuinka loppu olen. Ymmärsin, etten ole koskaan ollut näin pahasti vailla suuntaa. Tuolloin… Jatka lukemista Onko elämä tyytymistä?

Mielenterveys, yhteiskunta

Tunnista aito ystävä

Elämä on joskus takalistosta, mitäs sitä faktoja kiertämään. Meille rakkaat ihmiset auttavat jaksamaan sen synkän ja harmaan kiven läpi, silloin kun on tarve. Me, jotka voimme luottaa omaan tukiverkkoomme, olemme äärimmäisen onnekkaita. Ystävyyteen liittyy ongelmia. Aito ystävyys on molemminpuoleista. Liian kiltille ihmiselle, kuten allekirjoittaneelle, käy usein niin, että hänestä tulee sylkykuppi. Sylkykuppina tuntuu siltä, että… Jatka lukemista Tunnista aito ystävä

Vammaisuus, yhteiskunta

Kummallisia kohtaamisia

Minusta on kerta kaikkiaan kamala mennä sellaisiin sosiaalisiin tilanteisiin, joissa on useampi minulle tuntematon ihminen. Asioiden hoitaminen puhelimitse on pahin painajaiseni. Kyllä, siitäkin huolimatta, että soitan puheluita työkseni. Siinä minulla on selkeä rooli, jonka taakse suojautua. Vammaisena joudun toisinaan mitä kummallisimpiin tilanteisiin. Ehkä sosiaalinen ahdistukseni johtuu juuri niistä? Jaan muutaman tilanteen teidän kanssanne: Ihmisten hätä… Jatka lukemista Kummallisia kohtaamisia

Vammaisuus

Vammaisen havaintoja larppaamisesta

Roolipelit ovat jo vuosien ajan olleet elämäni suola. Liveroolipelit ajautuivat elämääni muutama vuosi takaperin ja suosittelisin harrastusta kaikille. Tässä postauksessa käyn läpi larppaamisen hyötyjä ja kehityskohtia vammaisen näkökulmasta. Eläytymisen ihana vapaus Larppaaminen eli liveroolipelaaminen on yksinkertaistaen ja tietämättömälle selitettynä improvisaatioteatteria ilman yleisöä. Ystäväni käytti tuota tiivistystä vuosia sitten ja olen lainannut sitä siitä lähtien. Harrastus… Jatka lukemista Vammaisen havaintoja larppaamisesta